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中期夢も記録出来なければどうということはない

折角余裕のある日だったのに・・・

忙しいくせにモチベ上げも兼ねてFF4始めてみますた


0210-1200
緑茶、和菓子摂取
眠気:低
モチベ:中

・数数え法
20分ほど瞑想
挑戦しようとしたが、何故か息子がおっき

0250
抜いて瞑想から再挑戦

瞑想中に夢に飲まれるが座っていたせいか戻ってくる
布団に入り、数数え

以降失念
―――夢―――
失念
中~長期
―――渡辺―――
0700起床
記録忘れ

再挑戦しようとしたか?
―――夢―――
失念

―――渡辺―――
1200起床
寝坊により未記録

――――――

言い訳したら負けですねわかります。
ふがいない。
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