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眠い、眠いんですよ

ねたかったのに電話かかって来て寝れなかった件


0130-0550
眠気:低
モチベ:中

・数数え&足交差
数えていると雑念が入る
40程で失念か

―――渡辺―――
0550起床

――――――
雑念を振り払うにはどうすれば...
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