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久しぶりに明日は部活が休みです。
これでゆっくり二度寝ですねわかります。

ハスキンいいです
0130-0540
摂取なし
眠気:中
モチベ:高
照明:無

筋トレ法
ひたすら腹筋。(一応休み休み)
一回抜いてまた腹筋。
30分くらい続けてから挑戦。

数数え法
130まで記憶。
浮遊感バリバリ、右腕動く。
――――――
朝ジャマイカ

筋トレ法すごいです。
筋肉もついて一石二鳥ですねわかります。
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