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更新忘れてたw

夢は見てませんが、一応更新は続けます。
けじめとして。

今眠気がちょうどいい感じなので、今日は行けそうです。


0130-0540
眠気:中
モチベ:中
照明:無

呼吸法+二次暗示法withヒナさん
覚醒度がイマイチ落ちない。
意識を落とすために一旦自律訓練にシフト。呼吸法も併用。
息を細めた辺りから記憶がない所からすると意識を落としすぎたか。
――――――

夢見てねぇ/(^o^)\
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